Dampak Cafein Untuk Kesehatan
Mendengar istilah kafein, kita biasanya eksklusif teringat akan minuman berwarna hitam yang disebut kopi. Ya, sebagaimana namanya, kopi mempunyai kandungan utama berupa senyawa kafein. Namun jangan salah, selain terdapat pada kopi, kafein juga terkandung dalam jumlah besar pada teh dan cokelat. Meskipun rasanya nikmat, namun tidak sedikit individu yang pantang terhadap minuman yang berasa pahit ini. Makara bekerjsama kopi itu berbahaya atau justru bermanfaat bagi tubuh? Berikut akan kita bahas mengenai dampak kafein untuk kesehatan.
Kafein itu sendiri merupakan suatu senyawa berbentuk kristal. Penyusun utamanya yaitu senyawa turunan protein disebut dengan purin xantin. Senyawa ini pada kondisi badan yang normal memang mempunyai beberapa khasiat antara lain merupakan obat analgetik yang bisa menurunkan rasa sakit dan mengurangi demam. Akan tetapi, pada badan yang mempunyai persoalan dengan keberadaan hormon metabolisme asam urat, maka kandungan kafein dalam badan akan memicu terbentuknya asam urat tinggi. Kadar asam urat tinggi merupakan salah satu penyakit yang dihindari alasannya yaitu sanggup menimbulkan rasa sakit kronis, terbentuknya kerikil ginjal, bahkan jikalau deposit asam urat terdapat pada ginjal sanggup merusak ginjal dan jikalau timbunan urat ada pada persendian sanggup menimbulkan kerusakan sendi dan tulang.
Dampak kafein untuk kesehatan lainnya yaitu sanggup meningkatkan resiko terjadinya penyakit jantung dan hipertensi. Kafein mempunyai kecenderungan untuk menghambat acara hormon adenosin yang berfungsi dalam memperlebar pembuluh darah. Akibatnya, dinding pembuluh darah menjadi sempit dan tekanan darah meningkat sehingga terjadilah hipertensi. Selain itu kafein sanggup memicu acara hormon stress, yaitu kortikosteroid yang selanjutnya akan berafiliasi dengan acara saraf parasimpatik untuk meningkatkan frekuensi jantung di dalam memompa darah, sehingga denyut jantung menjadi lebih cepat. Denyut jantung yang cepat menambah resiko serangan jantung. Namun kafein yang terdapat pada teh dampaknya tidak seberat kopi, alasannya yaitu pada teh terdapat beberapa komponen lain yang menetralisir pengaruh kafein.
Jadi kurang bagusnya dampak kafein untuk kesehatan, mengharuskan kita mengontrol asupan kafein yang masuk tubuh.
SUMBER : www.artikeltentangkesehatan.com